Спортивно-образовательный центр МГПУ открывает набор в детские группы по смешанным единоборствам.
Смешанные единоборства — боевое искусство, которое сочетает в себе много различных техник и отличается значительной свободой действий. В поединках используются элементы тайского бокса, тхэквондо, самбо, борьбы, джиу‑джитсу и других видов спорта.
Смешанные единоборства не только обеспечивают хорошую физическую подготовку, но и укрепляют здоровье, развивают рефлексы и повышают самооценку. Регулярные тренировки и освоение техник единоборств придадут уверенности в себе ребенку.
Программа тренировок
- ОФП
- Отработка приемов самообороны
- Основы и техника борьбы, ударная техника
- Подвижные развивающие игры
- Подготовка к соревнованиям
Что ждет будущего спортсмена?
- Организованные групповые тренировки
- Занятия в оборудованном зале для единоборств, мягком зале и зале для crossfit
- Квалифицированный тренерский состав
Кто ведет занятия?
🥊 Тимур Газиев — ассистент кафедры адаптологии и спортивной подготовки, главный тренер студенческой сборной университета по единоборствам. Его спортсмены принимали участие и занимали лидирующие позиции в соревнованиях по греко-римской борьбе, боевому самбо, боксу и вольной борьбе, в том числе на Московских студенческих спортивных играх.
Можно больше подробностей?
- Расписание занятий: вторник, четверг — 18:30−19:30
- Для кого: в секцию принимаются дети, юноши и девушки от 5 до 16 лет
- Стоимость тренировок: 4 500 рублей в месяц (2 занятия в неделю);
- Место проведения тренировок: ул. Чечулина, д. 3, к.1
Как начать тренироваться?
Запись ведется через раздел секций и кружков на портале mos.ru (идентификатор: 2 060 781).
Фото: МГПУ
