Не будьте равнодушны, ибо равнодушие смертоносно для души человека.
М. Горький
Ежегодно во вторую субботу сентября отмечается Всемирный день оказания первой помощи. В этом году он состоится 14 сентября. Праздник отмечают не только медицинские работники, спасатели, сотрудники полиции, но и неравнодушные граждане, которые, действуя решительно, помогают спасти человеческие жизни.
Первая помощь — это неотложные меры, которые помогают сохранить жизнь и здоровье пострадавшего до приезда скорой помощи или до обращения к врачу.
Профессионально медицинскую помощь могут оказать лишь медики, но случаются ситуации, когда жизнь пострадавшего зависит от того, кто первым окажется рядом с ним. Любому человеку необходимо знать, как оказать первую помощь. В лучшем случае эти навыки не пригодятся и останутся теорией, однако в сложной ситуации у вас будет шанс спасти жизнь. Экстренные ситуации возникают чаще всего неожиданно, в условиях дефицита времени и нередко в отсутствие людей с медицинским образованием. В такие моменты, когда дорога каждая секунда, нужно действовать быстро и решительно. Самое главное в подобных ситуациях — не оставаться равнодушным.
Какие существуют мероприятия по оказанию первой помощи? В какой момент следует вызывать скорую медицинскую помощь? Как остановить кровотечение? Почему травмы опорно-двигательной системы являются распространёнными? Как научиться первой помощи? Об этом и многом другом расскажет тематическая подборка материалов МЭШ, подготовленная специалистами ИСМиТО МГПУ ко Всемирному дню оказания первой помощи.
Как действовать на месте происшествия с наличием пострадавших?
Происшествия могут случиться в любой момент, и важно знать, как правильно действовать в таких ситуациях. Предлагаем ознакомиться с видео к сценарию урока «Извлечение инородного тела из верхних дыхательных путей». Обучение первой помощи развивает не только практические навыки, но и чувство ответственности. Человек становится более уверенным в себе и готовым помочь другим. Из сценария урока «Основы оказания первой помощи» учащиеся узнают перечь состояний, при которых оказывается первая помощь, а с помощью приложения «Первая помощь» можно соотнести виды травм и методы оказания первой помощи при них.
Что делать, если вы стали участником или очевидцем происшествия? Для начала необходимо провести оценку обстановки и обеспечить безопасные условия для оказания первой помощи. Это значит, что нужно определить угрожающие факторы для собственной жизни и здоровья, а также для жизни и здоровья пострадавшего, если они есть, то устранить их.
Если вы уверены в своих силах и место безопасно, подойдите к пострадавшим. Спросите, как они себя чувствуют и нужна ли им помощь, сохраняя спокойствие. При условии, что вы владеете знаниями первой медицинской помощи, можно применить их. Сценарий урока «Основы оказания первой помощи» расскажет о том, кто оказывает первую помощь, и одноимённый сценарий урока позволит понять, предусмотрена ли ответственность за неоказание первой помощи.
Далее следует вызывать скорую медицинскую помощь или другие специальные службы по телефону 03, 103 и 112. Сообщите оператору о происшествии: что и где произошло, сколько людей пострадало. Не волнуйтесь и чётко отвечайте на вопросы. Приложение «Сердечно-лёгочная реанимация (СЛР)» проверит, знают ли школьники, какие основные признаки жизни необходимо определить у пострадавшего перед началом сердечно-лёгочной реанимации. С помощью интерактива «Первая помощь при остановке дыхания и кровообращения» можно расположить мероприятия первой помощи при остановке дыхания и кровообращения в правильной последовательности, а тренажёр «Сердечно-лёгочная реанимация в моделях, играх и заданиях» покажет и позволит отработать приёмы оказания первой помощи пострадавшим с остановкой сердца и дыхания.
После этого нужно провести обзорный осмотр пострадавшего и осуществить мероприятия по временной остановке наружного кровотечения, если оно имеется. Его можно остановить следующими способами: наложением давящей повязки, пальцевым прижатием артерии, прямым давлением на рану, максимальным сгибанием конечности в суставе, наложением жгута. Из видеоурока «Виды кровотечений, приёмы оказания первой помощи при кровотечениях» школьники узнают, в чём состоит опасность кровотечений, а сценарий урока «Виды кровотечений, приёмы оказания первой помощи при кровотечениях» расскажет, как различаются капиллярное, венозное, артериальное кровотечения.
Далее приступите к подробному осмотру пострадавшего в целях выявления признаков травм, отравлений и других состояний, угрожающих его жизни и здоровью. Рекомендуем обратиться к следующим сценариям уроков: «Первая помощь при отравлениях» позволит понять, как действовать при укусе змей; «Первая помощь при ожогах. Первая помощь при тепловом (солнечном) ударе» познакомит с признаками теплового удара; «Первая помощь при отморожениях и переохлаждении» расскажет, какие факторы способствуют охлаждению организма; «Первая помощь при отсутствии сознания, остановке дыхания и кровообращения» рассмотрит признаки предобморочного состояния и обморока.
Придайте пострадавшему оптимальное положение тела. Не забывайте постоянно контролировать его состояние и оказывать психологическую поддержку. И ваше последнее действие — передать пострадавшего бригаде скорой медицинской помощи, сообщив необходимую информацию. Сценарий урока «Урок итогового обобщения. Основы медицинских знаний и оказание первой помощи. 8 класс» закрепит знания учащихся и позволит выполнить комплексные ситуативные задачи.
Как оказать первую медицинскую помощь, если у пострадавшего травма опорно-двигательной системы?
Среди травм опорно-двигательного аппарата различают ушибы, повреждения связочного аппарата или разрывы связок, вывихи, открытые и закрытые переломы. Такие травмы являются распространёнными и могут произойти в любой момент. Знание того, как правильно оказать первую помощь, может помочь пострадавшему избежать серьезных последствий. Интерактив «Признаки травм опорно-двигательной системы» рассмотрит общие признаки травм опорно-двигательной системы и достоверные признаки перелома.
При ушибе нужно обеспечить покой ушибленной части тела, к этому месту приложить холод. Признаки ушиба — боль в месте удара, отёк и покраснение, синяк. Помните, что нельзя смазывать ушибленное место йодом, растирать его или делать массаж. Если подозрение на ушибы внутренних органов, то до прибытия скорой медицинской помощи необходимо освободить пострадавшего от стесняющей его одежды и положить на ровное место. Тест «Профилактика травматизма. Первая помощь при травмах опорно-двигательного аппарата» позволит определить характерные признаки повреждения при ушибе.
Растяжение связок чаще всего случается у молодых людей, которые занимаются активным видом спорта. Основным проявлением травмы является резкая боль при неестественном движении. Первая помощь заключается в обеспечении полного покоя повреждённой области. Также нужно приложить холод в область сустава через ткань, делая перерыв на 15 минут каждые 20 минут, и наложить мягкую фиксирующую повязку.
Вывих — смещение суставных поверхностей костей относительно друг друга. Данную травму можно получить при падении или чрезмерном растягивании конечностей. Сценарий урока «Первая помощь при травмах» познакомит с признаками вывиха. При вывихе важно обеспечить полную неподвижность в суставе. Запомните, что вправлять вывихнутый сустав самостоятельно запрещено.
Переломом называется полное или частичное повреждение кости, вызванное внешним воздействием. Симптомами являются такие факторы, как острая боль в месте травмы, усиливающаяся при движении, неспособность пошевелить травмированной рукой или ногой, неестественная подвижность поврежденной конечности, отёк, припухлость, гематомы на месте перелома и другие. Видео «Переломы» расскажет о видах переломов и их особенностях. При переломе конечностей необходимо обеспечить неподвижность кости с помощью наложения шины из специальных или подручных материалов. Подойдут и доски, и планки, и фанеры, и палки. Длина шины должна быть такой, чтобы она заходила за те два сустава конечности, между которыми произошёл перелом. Из видеоурока «Травмы. Правила иммобилизации» учащиеся узнают, что такое иммобилизация, а из видеофрагмента «Что можно заменить в человеческом теле?» — какие материалы используются для замены повреждённой кости. Когда открытый перелом, то на повреждённое место надо дополнительно наложить стерильную повязку. Запрещается извлекать и трогать костные обломки. Если подозрение на перелом позвоночника, то пострадавшего следует уложить животом вниз на жёсткие носилки или щит из досок, а вопрос о его транспортировке может решить только медицинский работник. Интерактивное задание «Первая помощь при открытых переломах» позволит расположить мероприятия первой помощи при открытых переломах в правильной последовательности.
Первая медицинская помощь — это умение, которое может спасти жизнь. С помощью приложения «Первая помощь» можно соотнести различные варианты травм и повреждений с методами и приёмами первой помощи, необходимыми в этих случаях, а тест «Оказание первой помощи пострадавшим» закрепит знания по теме. Важно понимать, что каждый может оказаться в экстренной ситуации, и любому пострадавшему нужен будет рядом человек, который сможет оказать помощь не только правильными действиями, но и утешительным словом. Запишитесь на курсы первой помощи, которые проводятся в школах или медицинских учреждениях. Они дадут вам теоретические знания и практические навыки. Сегодня существует множество книг и онлайн-ресурсов, помогающих углубить свои знания. Изучайте их, чтобы закрепить полученные навыки в первой медицинской помощи. Не упускайте возможность обучаться и развиваться — ваша готовность к действиям может сделать мир безопаснее.
«Важно не количество знаний, а качество их. Можно знать очень многое, не зная самого нужного».
Л. Н. Толстой
Изображение от Freepik
