14 марта 2024 года с 18:00 до 19:00 в рамках общеуниверситетской научной сессии «Дни науки МГПУ» в онлайн-формате пройдет лекция «Стресс и адаптация. Срыв адаптации — путь к болезни».
Ведущий научный сотрудник лаборатории городского благополучия и здоровья НИИ урбанистики и глобального образования МГПУ Леонид Денисов утверждает: «Гигиена должна считаться ведущим направлением в медицине сегодняшнего дня, а тем более в медицине будущего. Когда люди начнут ежедневно следовать советам гигиенистов, тогда они научатся жить, не болея». На лекции он познакомит слушателей с тремя основными правилами, соблюдение которых поможет сохранить в оптимально хорошем состоянии нервно-психическую сферу.
Участники узнают:
- что называют дистрессом, а что — эвстрессом;
- какие системы страдают от психического перенапряжения;
- как определить степень срыва адаптации.
К участию приглашаются преподаватели, а также обучающиеся медицинских классов школ г. Москвы. Для подключения к онлайн-трансляции перейдите по ссылке.
Фото: Freepik
