Наименование компетенции ФГОС ВО	Планируемые результаты освоения образовательной программы
Универсальные компетенции

Способен осуществлять поиск, критический анализ и синтез информации, применять системный подход для решения поставленных задач (УК-1)	принципы использования системного подхода алгоритмы принятия решения (в том числе, методики постановки задачи, моделирования, выбора и принятия решения) находить, критически анализировать и выбирать информацию, необходимую для решения поставленной задачи анализировать задачу, выделяя этапы ее решения, действия по решению задачи грамотно, логично, аргументированно формировать собственные суждения и оценки определять и оценивать практические последствия возможных решений задачи навыками применения системного подхода для оценки современных научных достижений и принятия решений в социальной и профессиональной деятельности

Способен управлять своим временем, выстраивать и реализовывать траекторию саморазвития на основе принципов образования в течение всей жизни (УК-6)	сущность личности и индивидуальности, структуру личности и движущие силы ее развития технологии проектирования и реализации траектории саморазвития способы управления своим временем определять свои личные ресурсы, возможности и ограничения для достижения поставленной цели критически оценивать эффективность использования времени и других ресурсов при решении поставленных задач, а также относительно полученного результата управлять индивидуальной траекторией саморазвития и образования планировать перспективные цели саморазвития с учетом условий, средств, личностных возможностей, этапов карьерного роста и перспектив развития рынка труда приемами эффективного целеполагания приемами проектирования и организации траектории саморазвития с учетом условий, средств, личностных возможностей, этапов карьерного роста, временной перспективы развития деятельности и требований рынка труда

Вид учебной работы	Часов (по видам работ)	Семестры
2
Контактная работа (всего)	16	16
Лекционные занятия	6	6
Практические занятия	10	10
Самостоятельная работа	56	56
Всего, часов/зачетных единиц	72 / 2	72 / 2

Показаны записи 1-3 из 3.

Наименование раздела дисциплины	Содержание раздела	Всего, час (без контроля и консультаций)	Лек	ПР	СР
Психология жизнестойкости личности	Психология жизнестойкости личности Феномен жизнестойкости: современные взгляды и исследования. Трудные, критические, стрессовые, конфликтные ситуации и жизнестойкость личности. Жизнестойкость и переживание ситуации неопределенности и тревоги. Жизнестойкий и виктимный стили преодоления жизненных ситуаций. Жизнестойкость и личностный выбор. Жизнестойкость и ее взаимосвязь с личностными ценностями.	14	4	0	10
Диагностика жизнестойкости личности	Диагностика жизнестойкости 1) Опросник жизнестойкости (HARDI-Survey) С Мадди в адаптации Д.А. Леонтьева и Е.И. Рассказовой; 2) Опросник уровня субъективного контроля (УСК) (Бажин); 3) Шкала общей толерантности к неопределенности (ШОТН) (адаптация Е.Г. Луковицкой, Е.Н. Осина); 4) Шкала удовлетворенности жизнью Э. Динера (адаптация Д.А. Леонтьева, Е.Н. Осина).	18	0	4	14
Жизнестойкость: технологии позитивного преодоления жизненно-важных трудностей	Методы и технологии преодоления трудных жизненных ситуаций. Выработка конструктивных копинг-стратегий. Позитивное преодоление жизненно-важных трудностей. Оптимизм. Жизнестойкость.	40	2	6	32

1) Фетискин, Николай Петрович. Психология воспитания стрессосовладающего поведения [Электронный ресурс] : учеб. пособие / Н. П. Фетискин. – Москва : ФОРУМ : ИНФРА-М, 2021. – (Высшее образование – Бакалавриат). – Добавлено: 04.10.2022. – Проверено: 29.03.2024. – Режим доступа: ЭБС Znanium по паролю. – ISBN 978-5-00091-483-0. - URL: https://znanium.com/catalog/document?id=369653.
2) Петрушин, Валентин Иванович. Психология здоровья [Электронный ресурс] : учеб. для вузов / В. И. Петрушин, Н. В. Петрушина. – Москва : Юрайт, 2022. – (Высшее образование). – Добавлено: 12.07.2022. – Проверено: 29.03.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-11949-7. - URL: https://urait.ru/book/psihologiya-zdorovya-491448.
3) Лёвкин, Вадим Евгеньевич. Психические состояния [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / В. Е. Лёвкин. – Москва : Юрайт, 2023. – (Высшее образование). – Добавлено: 09.11.2023. – Проверено: 29.03.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-09655-2. - URL: https://urait.ru/bcode/513498.

1) Лучанкин, Александр Иванович. Жизнестойкость: ментальные путешествия к доверию [Электронный ресурс] : монография / А. И. Лучанкин, Л. А. Кадырова. – Москва ; Берлин : Директ-Медиа, 2016. – Добавлено: 03.06.2022. – Проверено: 29.03.2024. – Режим доступа: ЭБС Университетская библиотека ONLINE по паролю. – ISSN 978-5-4475-6033-1. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book_red&id=430592&sr=1.
2) Диянова, Зегира Васильевна. Психология личности. Закономерности и механизмы развития личности [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / З. В. Диянова, Т. М. Щеголева. – Москва : Юрайт, 2022. – (Высшее образование). – Добавлено: 12.07.2022. – Проверено: 29.03.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-08187-9. - URL: https://urait.ru/book/psihologiya-lichnosti-zakonomernosti-i-mehanizmy-razvitiya-lichnosti-492889.
3) Одинцова, Мария Антоновна. Психология стресса [Электронный ресурс] : учеб. и практикум для вузов / М. А. Одинцова, Н. Л. Захарова. – Москва : Юрайт, 2023. – (Высшее образование). – Добавлено: 30.08.2023. – Проверено: 29.03.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-05254-1. - URL: https://urait.ru/bcode/512070.
4) Выготский, Лев Семенович. Психология развития. Избранные работы [Электронный ресурс] / Л. С. Выготский. – Москва : Юрайт, 2022. – (Антология мысли). – Добавлено: 06.07.2022. – Проверено: 29.03.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-07290-7. - URL: https://urait.ru/book/psihologiya-razvitiya-izbrannye-raboty-491823.
5) Жизнеспособность человека: индивидуальные, профессиональные и социальные аспекты [Электронный ресурс] : коллектив. монография / отв. ред. А. В. Махнач, Л. Г. Дикая. – Москва : Ин-т психологии РАН, 2016. – Добавлено: 06.06.2022. – Проверено: 29.03.2024. – Режим доступа: ЭБС Университетская библиотека ONLINE по паролю. – ISBN 978-5-9270-0323-5. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=472733.
6) Либина, Алена Владимировна. Психология совладания [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / А. В. Либина. – Москва : Юрайт, 2023. – (Высшее образование). – Добавлено: 30.08.2023. – Проверено: 29.03.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-11605-2. - URL: https://urait.ru/bcode/518371.
7) Современные вызовы образования и психология формирования личности [Электронный ресурс] : монография / Т. Е. Демидова, Г. А. Волковицкая, К. В. Кулемина [и др.] ; гл. ред. Мурзина Ж. В. – Чебоксары : Среда, 2023. – Добавлено: 31.10.2023. – Проверено: 29.03.2024. – Режим доступа: ЭБС Znanium по паролю. – ISBN 978-5-907688-17-9. - URL: https://znanium.com/catalog/document?pid=2040904#bib.

Показаны записи 1-3 из 3.

Учебная аудитория	Материально-техническое обеспечение
Аудитория для проведения занятий лекционного типа	Специализированная мебель, персональный компьютер, обеспеченный доступом к сети «Интернет», мультимедийная аппаратура, набор демонстрационного оборудования и учебно-наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации
Аудитория для практической работы	Специализированная мебель, персональный компьютер, обеспеченный доступом к сети «Интернет», мультимедийная аппаратура, набор демонстрационного оборудования и учебно-наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации
Помещение для самостоятельной работы	Специализированная мебель, персональный компьютер, обеспеченный доступом к сети «Интернет», мультимедийная аппаратура, набор демонстрационного оборудования и учебно-наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации

Место в структуре образовательной программы

Промежуточная аттестация