Наименование компетенции ФГОС ВО	Планируемые результаты освоения образовательной программы
Универсальные компетенции

Способен осуществлять поиск, критический анализ и синтез информации, применять системный подход для решения поставленных задач (УК-1)	принципы использования системного подхода алгоритмы принятия решения (в том числе, методики постановки задачи, моделирования, выбора и принятия решения) находить, критически анализировать и выбирать информацию, необходимую для решения поставленной задачи анализировать задачу, выделяя этапы ее решения, действия по решению задачи грамотно, логично, аргументированно формировать собственные суждения и оценки определять и оценивать практические последствия возможных решений задачи навыками применения системного подхода для оценки современных научных достижений и принятия решений в социальной и профессиональной деятельности

Способен управлять своим временем, выстраивать и реализовывать траекторию саморазвития на основе принципов образования в течение всей жизни (УК-6)	сущность личности и индивидуальности, структуру личности и движущие силы ее развития технологии проектирования и реализации траектории саморазвития способы управления своим временем определять свои личные ресурсы, возможности и ограничения для достижения поставленной цели критически оценивать эффективность использования времени и других ресурсов при решении поставленных задач, а также относительно полученного результата управлять индивидуальной траекторией саморазвития и образования планировать перспективные цели саморазвития с учетом условий, средств, личностных возможностей, этапов карьерного роста и перспектив развития рынка труда приемами эффективного целеполагания приемами проектирования и организации траектории саморазвития с учетом условий, средств, личностных возможностей, этапов карьерного роста, временной перспективы развития деятельности и требований рынка труда

Вид учебной работы	Часов (по видам работ)	Семестры
2
Контактная работа (всего)	16	16
Лекционные занятия	6	6
Практические занятия	10	10
Самостоятельная работа	56	56
Всего, часов/зачетных единиц	72 / 2	72 / 2

Показаны записи 1-2 из 2.

Наименование раздела дисциплины	Содержание раздела	Всего, час (без контроля и консультаций)	Лек	ПР	СР
Теоретические основы жизнестойкости личности в кризисной, трудной жизненной ситуации	Общее понятие жизнестойкости и ее структура. Жизнестойкость в модели стресса. Связь жизнестойкости и особенностей переживания стресса, депрессивности. Жизнестойкость и переживание ситуации неопределенности и тревоги. Жизнестойкость и личностный выбор. Понятие и критерии кризисной, трудной жизненной ситуации. Определение понятия «кризис». Типы кризисов. Понятия кризисной психологии: стресс, фрустрация, конфликт, психологическая травма, кризисная ситуация.	30	4	4	22
Психолого-педагогические технологии преодоления трудных жизненных ситуаций	Диагностика жизнестойкости 1) Леонтьев Д.А., Рассказова Е.И. Тест жизнестойкости. М.: Смысл, 2006. 63 с.; 2) Выход из сложных ситуаций. Диагностика копинг стратегий Хайма (Тест Хайма борьбы со стрессом); 3) Методика Индекс жизненного стиля (Опросник Плутчика Келлермана Конте) для диагностики различных механизмов психологической защиты); 4) В.И. Моросанова «Стиль саморегуляции поведения»; 5) Коппинг-тест Лазаруса. Методы и технологии преодоления трудных жизненных ситуаций. Выработка конструктивных копинг-стратегий. Позитивное преодоление жизненно-важных трудностей. Оптимизм. Жизнестойкость. Сильные стороны личности. Поток и осознанность.	42	2	6	34

1) Шарапов, Алексей Олегович. Кризисная психология [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / А. О. Шарапов, Е. П. Пчелкина, О. И. Шех. – Москва : Юрайт, 2023. – (Высшее образование). – Добавлено: 31.07.2023. – Проверено: 22.02.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-11580-2. - URL: https://urait.ru/book/krizisnaya-psihologiya-518401.
2) Петрушин, Валентин Иванович. Психология здоровья [Электронный ресурс] : учеб. для вузов / В. И. Петрушин, Н. В. Петрушина. – Москва : Юрайт, 2022. – (Высшее образование). – Добавлено: 12.07.2022. – Проверено: 22.02.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-11949-7. - URL: https://urait.ru/book/psihologiya-zdorovya-491448.
3) Алмазов, Борис Николаевич. Психологические основы педагогической реабилитации [Электронный ресурс] : учеб. для вузов / Б. Н. Алмазов. – Москва : Юрайт, 2022. – (Высшее образование). – Добавлено: 28.06.2022. – Проверено: 22.02.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-09723-8. - URL: https://urait.ru/book/psihologicheskie-osnovy-pedagogicheskoy-reabilitacii-494065.

1) Мищенко, Любовь Владимировна. Психотравма. Предотвращение рецидивов. Технологии социально-психологического сопровождения [Электронный ресурс] : практ. пособие / Л. В. Мищенко. – Москва : Юрайт, 2022. – (Профессиональная практика). – Добавлено: 05.07.2022. – Проверено: 22.02.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-07852-7. - URL: https://urait.ru/book/psihotravma-predotvraschenie-recidivov-tehnologii-socialno-psihologicheskogo-soprovozhdeniya-493995.
2) Алмазов, Борис Николаевич. Психическая средовая дезадаптация несовершеннолетних [Электронный ресурс] : монография / Б. Н. Алмазов. – Москва : Юрайт, 2023. – (Актуальные монографии). – Добавлено: 15.12.2022. – Проверено: 22.02.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-09759-7. - URL: https://urait.ru/book/psihicheskaya-sredovaya-dezadaptaciya-nesovershennoletnih-517256.
3) Шарапов, Алексей Олегович. Экстренная психологическая помощь [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / А. О. Шарапов, Е. П. Пчелкина, О. В. Логинова. – Москва : Юрайт, 2023. – (Высшее образование). – Добавлено: 19.12.2022. – Проверено: 22.02.2024. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-11584-0. - URL: https://urait.ru/book/ekstrennaya-psihologicheskaya-pomosch-518400.
4) Керре, Наталья Олеговна. Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало [Электронный ресурс] / Н. О. Керре. – Москва : Альпина Паблишер, 2021. – Добавлено: 09.03.2022. – Проверено: 22.02.2024. – Режим доступа: ЭБС IPR SMART по паролю. – ISBN 978-5-9614-3840-6. - URL: https://www.iprbookshop.ru/118483.html.

Показаны записи 1-2 из 2.

Учебная аудитория	Материально-техническое обеспечение
Аудитория для проведения занятий лекционного типа	Специализированная мебель, персональный компьютер, обеспеченный доступом к сети «Интернет», мультимедийная аппаратура, набор демонстрационного оборудования и учебно-наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации
Аудитория для практической работы	Специализированная мебель, персональный компьютер, обеспеченный доступом к сети «Интернет», мультимедийная аппаратура, набор демонстрационного оборудования и учебно-наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации

Место в структуре образовательной программы

Промежуточная аттестация