Часть: Вариативная

Модуль: Здоровый образ жизни

Семестр: 3

Наименование компетенции ФГОС ВО

Планируемые результаты освоения образовательной программы

Универсальные компетенции

Способен осуществлять поиск, критический анализ и синтез информации, применять системный подход для решения поставленных задач (УК-1)
  • принципы использования системного подхода
  • алгоритмы принятия решения (в том числе, методики постановки задачи, моделирования, выбора и принятия решения)
  • находить, критически анализировать и выбирать информацию, необходимую для решения поставленной задачи
  • анализировать задачу, выделяя этапы ее решения, действия по решению задачи
  • грамотно, логично, аргументированно формировать собственные суждения и оценки
  • определять и оценивать практические последствия возможных решений задачи
  • навыками применения системного подхода для оценки современных научных достижений и принятия решений в социальной и профессиональной деятельности
Способен управлять своим временем, выстраивать и реализовывать траекторию саморазвития на основе принципов образования в течение всей жизни (УК-6)
  • сущность личности и индивидуальности, структуру личности и движущие силы ее развития
  • технологии проектирования и реализации траектории саморазвития
  • способы управления своим временем
  • определять свои личные ресурсы, возможности и ограничения для достижения поставленной цели
  • критически оценивать эффективность использования времени и других ресурсов при решении поставленных задач, а также относительно полученного результата
  • управлять индивидуальной траекторией саморазвития и образования
  • планировать перспективные цели саморазвития с учетом условий, средств, личностных возможностей, этапов карьерного роста и перспектив развития рынка труда
  • приемами эффективного целеполагания
  • приемами проектирования и организации траектории саморазвития с учетом условий, средств, личностных возможностей, этапов карьерного роста, временной перспективы развития деятельности и требований рынка труда
  • Зачет (3 семестр)

Вид учебной работы Часов
(по видам работ)
Семестры
3
Контактная работа (всего) 16 16

Лекционные занятия

6 6

Практические занятия

10 10

Самостоятельная работа

56 56
Всего, часов/зачетных единиц 72 / 2 72 / 2

Показаны записи 1-2 из 2.
Наименование раздела дисциплиныСодержание разделаВсего, час (без контроля и консультаций)ЛекПРСР
Введение в дисциплинуОсновные понятия «ЗОЖ» (здорового образа жизни), как одного из способов жизнедеятельности. Факторы, определяющие здоровье и болезнь. Основные методы оценки индивидуального здоровья людей различных возрастных групп. Методика антропометрических и антропоскопических исследований364428
Комплексный контроль в оздоровительной физической культуре, фитнесе, массовом спортеМетодологические основы комплексного контроля в физическом воспитании, спорте и фитнесе. Место и роль комплексного контроля в системе подготовки спортсменов. Принцип системности и комплексности в процессе контроля за занимающимися. Основные положения комплексного контроля. Информативность методов, тестов и средств контроля. Унификация параметров, методов и средств комплексного контроля. Метрологические требования к контролю. Проблемы унификации и стандартизации. Направления и разновидности комплексного контроля.362628

1) Петрушин, Валентин Иванович. Психология здоровья [Электронный ресурс] : учеб. для вузов / В. И. Петрушин, Н. В. Петрушина. – М. : Юрайт, 2020. – (Высшее образование). – Добавлено: 13.05.2020. – Проверено: 28.05.2021. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. - URL: https://urait.ru/book/psihologiya-zdorovya-452565.
2) Тулякова, О. В. Возрастная анатомия, физиология и гигиена. Исследование и оценка физического развития детей и подростков [Электронный ресурс] : учеб. пособие / О. В. Тулякова. – М. : Ай Пи Ар Медиа, 2020. – Добавлено: 10.05.2020. – Проверено: 28.05.2021. – Режим доступа: ЭБС IPRBooks по паролю. - URL: http://www.iprbookshop.ru/93803.html.
1) Самойлов, Александр Филиппович. О физиологии. Избранные статьи и речи [Электронный ресурс] / А. Ф. Самойлов. – М. : Юрайт, 2019. – Добавлено: 11.12.2019. – Проверено: 28.05.2021. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. - URL: https://biblio-online.ru/book/o-fiziologii-izbrannye-stati-i-rechi-411761.
2) Ментальные ресурсы личности: теоретические и прикладные исследования [Электронный ресурс] / отв. ред. М. А. Холодная. – М. : Ин-т психологии РАН, 2016. – Добавлено: 29.05.2019. – Проверено: 28.05.2021. – Режим доступа: ЭБС Университетская библиотека ONLINE по паролю. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book_red&id=472780&sr=1.
3) Физическое самосовершенствование [Электронный ресурс] : учеб. пособие / под ред. А. А. Зайцева. – М. : Юрайт, 2020. – Добавлено: 17.05.2020. – Проверено: 28.05.2021. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. - URL: https://urait.ru/book/fizicheskoe-samosovershenstvovanie-447829.
4) Сергеев, Игорь Юрьевич. Физиология человека и животных [Электронный ресурс] : учеб. и практикум для вузов : в 3 т. Т. 1. Нервная система: анатомия, физиология, нейрофармакология / И. Ю. Сергеев, В. А. Дубынин, А. А. Каменский. – М. : Юрайт, 2020. – Добавлено: 24.11.2020. – Проверено: 28.05.2021. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. - URL: https://urait.ru/book/fiziologiya-cheloveka-i-zhivotnyh-v-3-t-t-1-nervnaya-sistema-anatomiya-fiziologiya-neyrofarmakologiya-451005.
5) Сергеев, Игорь Юрьевич. Физиология человека и животных [Электронный ресурс] : учеб. и практикум для вузов : в 3 т. Т. 2. Кровь, иммунитет, гормоны, репродукция, кровообращение / И. Ю. Сергеев, В. А. Дубынин, А. А. Каменский. – М. : Юрайт, 2020. – (Высшее образование). – Добавлено: 24.11.2020. – Проверено: 28.05.2021. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. - URL: https://urait.ru/book/fiziologiya-cheloveka-i-zhivotnyh-v-3-t-t-2-krov-immunitet-gormony-reprodukciya-krovoobraschenie-451020.
6) Сергеев, Игорь Юрьевич. Физиология человека и животных [Электронный ресурс] : учеб. и практикум для вузов : в 3 т. Т. 3. Мышцы, дыхание, выделение, пищеварение, питание / И. Ю. Сергеев, В. А. Дубынин, А. А. Каменский. – М. : Юрайт, 2020. – (Высшее образование). – Добавлено: 24.11.2020. – Проверено: 28.05.2021. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. - URL: https://urait.ru/book/fiziologiya-cheloveka-i-zhivotnyh-v-3-t-t-3-myshcy-dyhanie-vydelenie-pischevarenie-pitanie-451082.

Показаны записи 1-2 из 2.
Учебная аудиторияМатериально-техническое обеспечение
Аудитория для проведения занятий лекционного типаСпециализированная мебель, персональный компьютер, обеспеченный доступом к сети «Интернет», мультимедийная аппаратура, набор демонстрационного оборудования и учебно-наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации
Аудитория для практической работыСпециализированная мебель, персональный компьютер, обеспеченный доступом к сети «Интернет», мультимедийная аппаратура, набор демонстрационного оборудования и учебно-наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации
Microsoft, Право на программы для ЭВМ: программа для обнаружения текстовых заимствований в учебных и научных работах «Антиплагиат ВУЗ», ABBYY FineReader 12 Corporate
Статус Автор Дата
Подписано простой электронной подписью Симонян Анжелика Владимировна 2021-10-26 12:29:38