| Предмет, задачи, содержание, история развития биомеханики | Предмет и задачи биомеханики. Понятие о формах движения и особенности механического движения человека. Развитие теории биомеханики. Связь курса с другими науками. Методики исследования в биомеханике. Метод биомеханики в в практике физкультурно-спортивной работы. | 12 | 2 | 2 | 8 |
| Биомеханические характеристики движений человека | Кинематические характеристики движений. Общий обзор кинематических характеристик и их классификация. Пространственные характеристики движений: координаты, перемещения, траектории. Временные характеристики движений: момент времени, длительность движения, темп, ритм. Пространственно-временные характеристики движений: скорость и ускорение. Динамические характеристики движений. Общий обзор динамических характеристик и их классификация. Инерционные характеристики движений: инертность, масса, момент инерции. Силовые характеристики движений: сила, момент силы, импульс, импульс момента силы. Энергетические характеристики движений: работа силы, мощность силы, кинетическая энергия, потенциальная энергия. | 18 | 2 | 8 | 8 |
| Основы техники движений. Спортивно-техническое мастерство | Состав системы движения. Пространственные элементы: позы, положения, простые суставные движения; группы одновременных, ряды поочередных и последовательных движений. Временные элементы: фазы, периоды, циклы. Структура системы движений. Структура как проявление взаимодействия: системообразующие связи и помехи. Двигательная структура: динамическая и энергетическая структуры. Информационная структура движений: сенсорные, психологические, эффекторные структуры. Обобщённые структуры движений: ритмическая, фазовая, координационная структуры. | 12 | 0 | 4 | 8 |
| Управление двигательными действиями как системами движений | Человек как самоуправляемая система. Построение самоуправления движениями. Информация и её передача: приём, преобразование, хранение, выдача информации. Управление движениями в переменных условиях. Функциональная структура двигательного действия. Оптимизация управления. Формирование и совершенствование систем движений. Двигательная задача локомоторных движений. Общие основы наземных локаций. Механизм отталкивания от опоры: взаимодействие опорных и подвижных звеньев с опорой. Работа ускоряющих сил и изменение кинетической энергии при отталкивании. Направления отталкивания от опоры: ось толчковой ноги, направление на общий центр тяжести, общая реакция опоры, реакция силы отталкивания. | 18 | 2 | 6 | 10 |
| Биомеханические системы, обеспечивающие движение человека | Биомеханические свойства костной системы. Биозвенья. Связи биозвеньев: биокинематические пары и цепи. Степени свободы биокинематических пар и цепей. Рычаги в биомеханических цепях. Условия равновесия и ускорения костных рычагов. Биомеханические особенности мышечной системы. Мышцы – главный источник обеспечения механического движения человека. Механические свойства мышц. Механика мышечного сокращения. Динамический и статический режимы работы мышц и их виды. Мышечные синергии. | 12 | 0 | 4 | 8 |