Наименование компетенции ФГОС ВО	Индикаторы достижения компетенций
Способен определять и реализовывать приоритеты собственной деятельности и способы ее совершенствования на основе самооценки (УК-6)	Знаний: методики самооценки, самоконтроля и саморазвития с использованием подходов здоровьесбережения Умений: формулировать цели собственной деятельности, определять пути их достижения с учетом ресурсов, условий, средств, временной перспективы развития деятельности и планируемых результатов; критически оценивать эффективность использования времени и других ресурсов для совершенствования своей деятельности Навыков: технологиями и навыками управления своей познавательной деятельностью и ее совершенствования на основе самооценки, самоконтроля и принципов самообразования в течение всей жизни, в том числе с использованием здоровьесберегающих подходов и методик
Способен определять и реализовывать приоритеты собственной деятельности и способы ее совершенствования на основе самооценки (УК-6)	Знаний: Умений: Навыков:

Вид учебной работы	Часов (по видам работ)	Семестры
3
Контактная работа (всего)	6	6
Лекционные занятия	2	2
Практические занятия	4	4
Самостоятельная работа	63	63
Часы на контроль	3	3
Всего, часов/зачетных единиц	72 / 2	72 / 2

Показаны записи 1-3 из 3.

Наименование раздела дисциплины	Содержание раздела	Всего, час (без контроля и консультаций)	Лек	ПР	СР
Основные жизненные ценности	Формирование понятий: жизнестойкость, опасность, риск, трудная жизненная ситуация, помощь, самопомощь, взаимопомощь. Основные жизненные ценности: жизнь, здоровье, время, друзья, семья, успехи. Формирование ценностного отношения к себе, своей жизни, близким. Формирование жизнестойкости опирается на аксиологический подход к категории «ценность»: ценность человеческой жизни, цели и смысла жизни. Формируется отношение к общечеловеческим ценностям, определяется выбор социальной позиции, норм поведения при взаимодействии с другими людьми, характер принятых решений, направленность выбора, индивидуальные приемы психологической защиты и совладающего поведения в сложных жизненных ситуациях. Обучение приемам анализа, планирования и преодоления трудной жизненной ситуации. Формирования умения обращаться за помощью к взрослому, сверстникам, пользоваться телефоном доверия. Службы экстренной помощи. Развитие представления о взаимосвязи личных качеств с жизненными успехами и неудачами людей. Формирование убеждения, что успех в учебе и других делах зависит от труда и упорства; уверенного поведения, произвольности и самоконтроля, адекватной самооценки. Готовность к трудным жизненным ситуациям.	23	2	0	21
Измерения уровня развития компонентов жизнестойкости	Измерения уровня развития компонентов жизнестойкости и уровня тревожности с помощью «Теста жизнестойкости» (методика С. Мадди, адаптация Д.А. Леонтьева), методика «Шкала тревожности» (15-17 лет). Методика экспресс-диагностики характерологических особенностей личности Т.В. МАТОЛИНА. Тест-опросник Кеттелла для подростков является многомерной методикой, оценивающей свойства нормальной личности, он описывает личностную структуру человека, выявляет личностные проблемы, помогает найти коррекционные механизмы для решения личностных проблем. Диагностика «Самооценка силы воли», «Самооценка волевых качеств». Опросник «САН».	23	0	2	21
Формирование жизненной позиции, раскрытие внутренних ресурсов личности	Формирование: позитивных представлений о будущем; убеждения, что будущее нужно планировать, достижения и успех - результат деятельности человека. Успех деятельности зависит от умения общаться и взаимодействовать с другими. Формирование жизненной позиции, раскрытие внутренних ресурсов личности. По презентации «Урок бабочки» сделать выводы о значимости собственных усилий в развитии; Раскрыть собственные ресурсы с помощью арт-техники «Пристанище души».	23	0	2	21

1) Шарапов, Алексей Олегович. Кризисная психология [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / А. О. Шарапов, Е. П. Пчелкина, О. И. Шех. – Москва : Юрайт, 2024. – (Высшее образование). – Добавлено: 02.04.2024. – Проверено: 31.10.2025. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-11580-2. - URL: https://urait.ru/book/krizisnaya-psihologiya-542700.
2) Петрушин, Валентин Иванович. Психология здоровья [Электронный ресурс] : учеб. для вузов / В. И. Петрушин, Н. В. Петрушина. – Москва : Юрайт, 2024. – (Высшее образование). – Добавлено: 24.05.2024. – Проверено: 31.10.2025. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-11949-7. - URL: https://urait.ru/book/psihologiya-zdorovya-538255.
3) Глозман, Жанна Марковна. Психология. Общение и здоровье личности [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / Ж. М. Глозман. – Москва : Юрайт, 2024. – (Высшее образование). – Добавлено: 07.06.2024. – Проверено: 31.10.2025. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-08584-6. - URL: https://urait.ru/book/psihologiya-obschenie-i-zdorove-lichnosti-539012.

1) Петряков, Петр Анатольевич. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / П. А. Петряков, М. Е. Шувалова. – Москва : Юрайт, 2024. – (Высшее образование). – Добавлено: 25.04.2024. – Проверено: 31.10.2025. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-07603-5. - URL: https://urait.ru/book/zdorovesberegayuschie-tehnologii-v-nachalnoy-shkole-538558.
2) Бакшаева, Наталья Анфиногентовна. Психология мотивации студентов [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / Н. А. Бакшаева, А. А. Вербицкий. – Москва : Юрайт, 2024. – (Высшее образование). – Добавлено: 13.05.2024. – Проверено: 31.10.2025. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-08576-1. - URL: https://urait.ru/book/psihologiya-motivacii-studentov-537827.
3) Нартова-Бочавер, Софья Кимовна. Психология личности и межличностных отношений [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / С. К. Нартова-Бочавер. – Москва : Юрайт, 2024. – (Высшее образование). – Добавлено: 26.11.2024. – Проверено: 31.10.2025. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-06161-1. - URL: https://urait.ru/bcode/538947.
4) Байкова, Лариса Анатольевна. Психология здоровья: социальное здоровье детей и молодежи : учеб. для вузов / Л. А. Байкова. – Москва : Юрайт, 2025. – (Высшее образование). – Добавлено: 28.10.2025. – Проверено: 31.10.2025. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-10465-3. - URL: https://urait.ru/book/psihologiya-zdorovya-socialnoe-zdorove-detey-i-molodezhi-565661.
5) Олешкевич, Валерий Иванович. Психология как психотехника [Электронный ресурс] : учеб. для вузов / В. И. Олешкевич. – Москва : Юрайт, 2024. – (Высшее образование). – Добавлено: 26.11.2024. – Проверено: 31.10.2025. – Режим доступа: ЭБС Юрайт по паролю. – ISBN 978-5-534-01067-1. - URL: https://urait.ru/bcode/538374.
6) Папуш, М. Психотехника внутренней свободы [Электронный ресурс] / М. Папуш. – Москва : Академический проект, 2020. – (Психологические технологии). – Добавлено: 06.06.2024. – Проверено: 31.10.2025. – Режим доступа: ЭБС Лань по паролю. – ISBN 978-5-8291-2471-7. - URL: https://e.lanbook.com/book/133186.
7) Базылевич, Татьяна Федоровна. Психология высших достижений личности (психоакмеология) [Электронный ресурс] : монография / Т. Ф. Базылевич. – Москва : ИНФРА-М, 2021. – Добавлено: 18.04.2025. – Проверено: 31.10.2025. – Режим доступа: ЭБС Znanium по паролю. – ISBN 978-5-16-103559-7. - URL: https://znanium.com/catalog/document?pid=1290960.

Показаны записи 1-3 из 3.

Учебная аудитория	Материально-техническое обеспечение
Аудитория для проведения занятий лекционного типа	Специализированная мебель, персональный компьютер, обеспеченный доступом к сети «Интернет», проектор, интерактивная доска, доска классная 3-элементная, набор демонстрационного оборудования и учебно-наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации
Аудитория для проведения занятий семинарского типа	Специализированная мебель, персональный компьютер, обеспеченный доступом к сети «Интернет», проектор, интерактивная доска, доска классная 3-элементная, набор демонстрационного оборудования и учебно-наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации
Помещение для самостоятельной работы	Специализированная мебель, персональный компьютер, обеспеченный доступом к сети «Интернет», проектор, интерактивная доска, доска классная 3-элементная, набор демонстрационного оборудования и учебно-наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации

Место в структуре образовательной программы

Промежуточная аттестация